Как сделать своими руками солевую лампу


Как сделать солевую лампу своими руками

Каменная соль, или галит, — распространенный минерал. Это дешевый и вместе с тем бесценный для человека материал. Используется он во многих сферах — от дорожных работ до приготовления пищи.

Соль является действенным антисептиком. Вдыхание воздуха, насыщенного солью, укрепляет здоровье. Галотерапия становится все более доступной: во многих городах функционируют солевые комнаты. Они оборудованы генератором для распыления соли.

Тем, кому не подходит посещение галокамеры, можно создать дома ее подобие. Для этого достаточно приобрести или смастерить самому лампу из кристалла натуральной соли.

Рассмотрим, как сделать солевую лампу своими руками.

Делаем лампу

Устройство, которое предстоит изготовить, не отличается сложностью. В кристалле соли просверливается лунка подходящего размера, чтобы можно было разместить лампочку.

Можно использовать детали старой настольной лампы. Обратите внимание, что солевой абажур имеет немаленький вес, поэтому рискованно будет закреплять его на потолочной люстре или настенном светильнике. Лучше приготовить для будущей лампы место на горизонтальной поверхности.

Компоненты для сборки солевой лампы в домашних условиях:

  1. Натуральный соляной кристалл. Это главная деталь, обеспечивающая лечебный эффект.
  2. Основание для лампы.
  3. Электрический шнур с патроном и вилкой.
  4. Лампочка.
  5. Инструменты: дрель, отвертка, саморезы.
  6. Пористый материал для приклеивания к подставке.

Из чего делаем

Если соляной светильник нужен просто как интересный элемент интерьера, для его изготовления подойдут и обычные соли.

Нужно взять стеклянную банку требуемого размера, намазать ее снаружи клеем и обвалять в поваренной соли. Затем банку надо укрепить на подставке, разместив внутри любую лампочку. Подойдет и люминесцентная, и светодиодная. Можно выбрать цветную лампу. Такое изделие украсит комнату, но не окажет никакого целебного эффекта.

Лечебными свойствами обладает только натуральная каменная соль. Ее добывают на Урале, в Пермской и Оренбургской областях, в Карпатах, на Донбассе, в Якутии. В зависимости от месторождения кристаллы галита имеют характерные оттенки. Например, гималайская соль, добываемая в Пакистане, отличается красивыми теплыми цветами от желтого до красноватого.

Пласты гималайской соли можно купить в магазинах, торгующих аксессуарами для бани и сауны. Можно заказать подходящий кристалл через интернет. У кого-то, возможно, найдутся дома крупные куски соли, привезенные из туристических поездок.

Массу кристалла надо подбирать, исходя из размеров комнаты. Так, для детской подойдет двух- или трехкилограммовый экземпляр. В комнате побольше можно разместить несколько светильников или один массой 4-5 кг.

Итак, в приготовленном минерале надо аккуратно просверлить отверстия под саморезы, стараясь не повредить его. Необходимые инструменты для этого — ручная дрель и толстое сверло. Если в подставке нет отверстий, просверлите и ее. Затем в подставку врезается цоколь и вкручивается лампочка. Осталось присоединить шнур и скрепить соляную глыбу с подставкой. Для надежной фиксации тяжелого куска соли в отверстия под саморезы можно залить клей.

На нижнюю сторону подставки нелишне будет приклеить кусочек резины или другого пористого нескользящего материала.

Конструкцию можно немного усовершенствовать, установив регулятор яркости свечения лампы. Тогда светильник будет комфортнее использовать в качестве ночника.

При выборе лампочки следует учитывать, для каких целей делается светильник. Принцип работы соляной лампы в том, что при ее нагреве в воздух выделяются отрицательно заряженные ионы натрия, хлора и йода. В ионизации воздуха и заключается целебный эффект.

Поэтому для оздоровительных целей используются исключительно традиционные лампы накаливания. Люминесцентные, или энергосберегающие, лампочки не разогреваются при работе настолько, чтобы обеспечить ионизацию. По этой же причине стоит отказаться и от светодиодных ламп и светодиодных лент. Но если ваша цель — только украсить интерьер, то такие лампы предоставляют больше простора для дизайна.

Меры электробезопасности

При правильной эксплуатации самодельная солевая лампа полностью безопасна. Прибор не рекомендуется оставлять включенным без присмотра и эксплуатировать в местах с повышенной влажностью. А во время замены лампочки следует выключать прибор из розетки.

При использовании маломощной (15-20 Вт) лампочки полученную конструкцию можно держать включенной много часов подряд.

На первых порах желательно включать ее на 2-3 часа в сутки. По мере привыкания и для получения терапевтического воздействия можно оставаться рядом с работающей солевой лампой на всю ночь.

В норме лампа не должна хоть сколько-нибудь изменять свои характеристики. Но если в комнате есть источник влажности, например аквариум, необходимо понаблюдать за внешним видом соляной глыбы. На ней могут появиться разводы, которые убираются с помощью легкой шлифовки.

При бережном отношении солевой светильник может прослужить до 10 лет. Минерал при этом не портится, периодической замены потребует только лампочка. Лампы накаливания — люминесцентная и светодиодная — нуждаются в обновлении крайне редко.

Польза соляного света

Солевая лампа, являясь ионизатором природного происхождения, способна оздоравливать воздух в помещении. Противопоказания к ее применению отсутствуют.

Утверждается, что соль в силу строения своей кристаллической решетки также нейтрализует вредное электромагнитное излучение, производимое при работе бытовыми приборами. Неслучайно производители солевых ламп предлагают и варианты с подключением к USB-разъему ПК.

Польза соляного света в том, что, нагреваясь под воздействием лампочки, кристалл начинает интенсивно высвобождать в воздух отрицательные ионы натрия, йода и хлора. Они нормализуют микроклимат в помещении и очищают воздух. Солевой воздух увеличивает насыщенность крови кислородом, формирует защитные силы организма для борьбы с инфекциями.

Кроме этого, подобная лампа способствует нормализации сна, уменьшению аллергических проявлений и дерматологических проблем. Отмечено ее положительное действие при различных лор-заболеваниях и бронхиальной астме. Микрофлора дыхательных путей очищается от пыли и вредных бактерий.

Не давая так много света, как люстра, солевой светильник не может рассматриваться как полноценный осветительный прибор. Но теплый соляной свет создает позитивный эмоциональный фон, умиротворяет, помогает бороться с усталостью, улучшает самочувствие.

Использование в интерьере

Солевая лампа выглядит неброско и при этом стильно. Природная структура галита при подсвечивании электрическим светом выглядит благородно и может украсить любую комнату. При этом одинаково хорошо смотрятся и те светильники, над которыми поработал дизайнер, и неоформленные кристаллы.

Если верить цветотерапии, красивые, богатые цвета минерала также оказывают положительное воздействие на человека:

  • белый — цвет очищения, излечения;
  • розовый — делает человека более эмоциональным;
  • желтый — повышает интеллект и сообразительность, благотворно действует на печень, поджелудочную железу и желчный пузырь;
  • оранжевый — помогает бороться со стрессом, создает чувство защищенности, полезен для почек и мочевого пузыря;
  • красный — укрепляет сердце и стимулирует кровообращение, активизирует жизненные силы.

Солевая лампа, своими руками изготовленная, способна стать и украшением дома, и помощником в поддержании здоровья членов семьи.

Необычные светильники своими руками - идеи и решения | Своими руками

Как придать своему дому экзотический вид?

Способов много, но один из самых заметных и непревзойденных - оригинальная светотехника. Для этого пригодятся светильники, сделанные по специальному искусству.

Металл не выходит из моды, а значит, кованые светильники в вашем доме будут выглядеть современно и стильно. Выбирая или заказывая эксклюзивный вариант, нужно продумать, как светильник будет сочетаться с другими деталями интерьера.Если это не городская квартира, а загородный дом, стоит обратить внимание на пейзаж за окном. Например, если в саду растут деревья, то основным мотивом при декорировании люстры могут стать листья - клен, дуб, липа. Также великолепно будут смотреться кисти рябины или гроздья винограда. Также можно использовать цветочную тематику - кованые розочки светильника станут замечательным украшением гостиной.

Любители старины могут перенять и стилизовать, заказав или купив готовые люстры с резьбой по дереву, витыми стержнями и другими деталями, напоминающими стиль давно минувших дней или иллюстрациями к народным сказкам.

Используя кованые светильники, можно украсить не только дом, но и участок. Особый вид ему придадут кованые фонари. Пустотелый столб в теплое время года служит опорой для вьющихся растений. Эффектно смотрятся кованые фонари, стилизованные под старину или напоминающие керосиновые лампы, выполненные в виде подсвечника.


Смотрите также: Недорогой, современный и очень необычный светильник своими руками


Люкс из деревянных изделий

Люстры и светильники из дерева помогут создать уютную атмосферу в любом доме: эти предметы изысканно смотрятся - и гармонично дополняют интерьеры разных стилей.

Прекрасно смотрятся деревянные светильники в стиле кантри. Их легко узнать по естественным оттенкам, небольшим размерам и отсутствию кованых деталей. Дачные люстры предпочитают украшать столовые загородных домов и коттеджей. Если вам нравится атмосфера средневековья, то повесьте люстру в виде колесной тележки. Также есть светильники в виде бревна.

Оригинальные идеи изготовления светильников

Если вы хотите не просто покупать уникальные светильники, а создавать их самостоятельно, то вам потребуются обычные бидоны из стекла.Они хороши не только для домашнего консервирования: банками и собственной фантазией можно придать своему дому необычный вид. Банки легко превращаются в «лампы», поэтому не спешите расставаться с пустой стеклянной тарой.

Самый простой вариант - использовать для летнего отдыха или отдыха на природе несложные поделки из небольших прозрачных банок, а источником света станут миниатюрные «таблички». Если такие подсвечники повесить на ветки, они создадут в саду романтическое настроение. На траву можно ставить большие и тяжелые бидоны.Свечи подойдут классическим, а для устойчивости в банку можно насыпать песок или мелкий щебень. Чтобы в банки не попадала влага, эти «фонарики» следует закрывать простыми крышками.

Более забавный и красочный способ - «наряд» для стеклянной тары. Снимите этикетку со стекла, убедитесь, что оно чистое и сухое. Возьмите клей-спрей и пряжу ярких цветов. Нанесите клей на банку, обмотайте цветными нитками, подвязав концы. Подсвечник готов!

Еще один способ украсить будущий светильник - равномерно, без складок приклеить к банкам вязаные салфетки.Они есть практически в каждой семье, а если нет, то их легко можно получить у народных мастеров по доступной цене. Для такого начинания потребуется несколько банок небольшого и среднего размера плюс разнообразные салфетки. Коллекция украсит любую комнату.

Точно так же можно поступить, если у вас есть шнурки, бусины, яркие пуговицы - проявите разнообразие и творческий задор. Не хватает материалов? Не волнуйтесь: раскрасьте подсвечники в цвета радуги. Это просто: акриловая краска нужного цвета наливается на дно стеклянной банки 5-сантиметровым слоем, после чего банку нужно медленно переворачивать, чтобы краска равномерно растекалась по внутренней части банки.Снаружи будет эффект глянца.

Стеклянные банки можно окрасить и снаружи. Вам понадобится аэрозольная краска, шпагат или бумажные выкройки. Главное условие для этой работы - хорошо проветриваемое помещение. Действуем в такой последовательности.

  1. Наклеиваем на банку выкройки из бумаги или плотно обматываем ниткой.
  2. Нанесите аэрозольную краску.
  3. После высыхания краски обрезаем нити.

Если во время праздника вы собрали на пляже отполированные волнами осколки изумрудного стекла, вы можете воспользоваться этим «подарком природы»: покрывая банки клеем, нужно так плотно прижать стекло, чтобы под ним не оставалось воздуха. фрагменты; Излишки клея, пока он не высохнет, нужно сразу удалить ватным тампоном.Затем заполните швы шпателем для плитки. Выждав 15 минут, протрите банку влажной губкой. В ваших руках - летний подсвечник.


Ссылка по теме: Светильник для дома от люминесцентной лампы


Сами новогодние лампы

Для зимних праздников подойдет другой вариант светильника.

Потребуется:

  • Клей ПВА;
  • лак-спрей;
  • щетка;
  • бусины;
  • соль;
  • пайетки;
  • краситель косметический или пищевой;
  • сломанных елочных игрушек.

Нанесите толстый слой ПВБ на банку, а затем обваляйте соль, чтобы получился слой «снега». Пищевой или косметический краситель пригодится для получения определенного оттенка: его нужно добавить в соль перед обвалом. Если вместо соли взять маленькие кусочки елочных игрушек, бусинок или бус, результат будет блестящим во всех отношениях. Верхние края банки тоже нужно промазать клеем и присыпать сверху солью. После этого придется подождать несколько часов, пока банка полностью высохнет, и смахнуть плохо приставшие частицы чистой сухой щеткой.Затем баночку нужно покрыть 2-3 слоями спрея-лака с перерывом в 20 минут - и лампа готова.

Зажгите свечи!

© Автор: Вера Круглова


Торшер "Паутина" своими руками

В старом торшере верхняя часть купола расплавилась, потрескалась и деформировалась. Кинуть жалко, решил восстановить.

Деревянные элементы изделия отшлифовать наждачной бумагой, затем в два слоя покрыть золотой акриловой краской.Все трещины внутри плафона залиты клеем из термопистолета. Снаружи обклеил декоративной лентой шириной 6 см. Украшена деревянными локонами от старинных штор. К низу плафона приклеила сетку из бечевки с нанизанными на нее жемчужными бусинами.

Чтобы сделать купол для торшера, надули воздушный шар. Залила в таз клей ПВА, вложила в него пучок шпагата и дала пропитаться 15 мин. Я обмотала пропитанный шпагатом шарик и оставила полностью высохнуть.Мяч проткнул и удалил. Обрезал плетеную заготовку, края загнул и приклеил к абажуру. Торшер с помощью губки покрасили золотой краской. Декорирована бусинами. Готово!

© Автор: Надежда Любовь, Пермь. Фото автора


Свечи своими руками

Для камина из гофрокартона я сделала свечи-светильники, которыми можно украсить любой уголок комнаты.

Свечи своими руками

В качестве источника света я использовал электрические свечи на батарейках.По их диаметру я подобрала несколько бумажных рукавов разной длины. Я нашла в интернете подходящие картинки, распечатала и прорезала скотчем. Покрыла втулки декупажем и покрыла лаком. Над краем бумажных трубок пропускали термопистолетом, чтобы образовались «пятна расплавленного воска». Внутрь гильзы залил пенопласт, чтобы сверху был только свет установленной свечи.

Она сделала другой светильник для свечи из небольшого куска трубки и сделала для нее подсвечник.Я взяла несколько крышек от разных банок и несколько круглых деревянных бусинок, приклеила их тепловым пистолетом. Заготовку обклеили салфетками и раскрасили. Готовые свечи выглядят как настоящие.

© Автор: Ольга Калян Фото автора


Светильник в стиле лофт своими руками

Вместе с сыном они сделали необычный ночник своему другу, любителю стиля лофт. Современные светодиодные ретро-лампы Эдисона лучше всего подходят для светильников без абажура.Делимся с вами нашей идеей.

Светильник лофт своими руками

Из дубового бруса сечением 10Ох 100 мм отрезаем заготовку длиной 150 мм. Со всех сторон обработал рубанком. Со стороны 150 × 100 мм, по центру, просверлил отверстие под патрон лампы до середины, а из-под одного из концов - под шнур.

Сын обработал готовый куб наждачной бумагой, сначала крупной, затем мелкой, и покрыл льняным маслом.

Провод с вилкой и ключом выключателя, свободный конец которого пропущен через меньшее отверстие и выведен через большее, подсоединенное к патрону.Последний был закреплен эпоксидным клеем. Вкрутил свет, ночник готов.

© Автор: Анатолий Матвейчук, Заводоуковск. Фото автора

19 ИДЕЙ ДЛЯ ТВОРЧЕСКОГО ОСВЕЩЕНИЯ - ВИДЕО

ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРОВ, ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВЫЕ. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками - домохозяину!»

  • Светильник с подставкой в ​​гараж своими руками Удобное освещение для себя...
  • Ночник из светодиодов своими руками Как сделать ночник своими руками ...
  • Светильник из керамической плитки своими руками (фото + схема) Ночник своими руками из керамики ..
  • Светильник из перегоревшей светодиодной лампы своими руками Экономичный светильник из энергосберегающей лампы ...
  • Украшение солнечного светильника своими руками - мастер-класс Садовый солнечный светильник - как ...
  • На солнечных батареях светильник своими руками Как сделать светильник на солнышке...
  • Потрясающий красивый уличный фонарь рыбка в стиле стим-панк своими руками РЫБКА ЛАМПА ДЛЯ ДАЧИ СОБСТВЕННОЙ ...

    Подписывайтесь на обновления в наших группах и делитесь.

    Давай дружить!

  • .

    Действительно ли они работают для очистки воздуха?

    0

    Соляные лампы являются привлекательным элементом любого жилого помещения, но как они работают и могут ли они очищать воздух в вашем доме?

    В этой статье рассказывается, что такое гималайские соляные лампы, выделяют ли они отрицательные ионы, как они задерживают переносимые по воздуху загрязнители, а также тот, который есть у меня, и почему.

    Также впереди, как правильно использовать розовые соляные лампы и где их разместить в любой комнате, чтобы очистить воздух, которым вы дышите.

    Что такое соляная лампа?

    Настоящие гималайские соляные лампы - это вырезанные вручную блоки из древних кристально-каменных солей, как этот прекрасный, который сейчас стоит у меня на столе, из соляной шахты Хевра в Пакистане.

    Обычно они имеют мягкий розово-оранжевый цвет из-за высокой концентрации железа и других микроэлементов, содержащихся в их кристаллической структуре.

    Внутри выдолбленной середины лампы находится лампочка, излучающая свет и тепло. Это важно, поскольку соляная лампа не будет работать должным образом без лампы, вырабатывающей тепло.

    Они также поставляются в виде корзин и чаш из светящихся соляных блоков, таких как эта красивая «чаша с огнем», которая излучается нежным янтарным светом в любой комнате, в которую вы их поместите.

    Их популярность в последние годы привела к появлению на рынке большого разнообразия новых форм и дизайнов. Я написал о лучших гималайских соляных лампах, которые я нашел, а также о более необычных цветах соляных ламп.

    Большинство людей находят розовые лампы из каменной соли привлекательными и успокаивающими, но как они работают и могут ли они производить полезные отрицательные ионы?

    Как соляные лампы улучшают качество воздуха

    Водяной пар всегда циркулирует в воздухе любой комнаты вашего дома.Эти воздушные капли воды несут с собой аллергены, такие как пыль, пыльца, шерсть домашних животных, споры плесени, частицы дыма и даже бактерии и вирусы.

    Соль гигроскопична, то есть притягивает воду из окружающего воздуха. Большой блок чистой соли, такой как розовая гималайская лампа, особенно привлекателен для водяного пара и связанных с ним загрязняющих веществ.

    Притягиваясь к поверхности лампы, эти микроскопические аллергены остаются на ней в ловушке и не плавают в воздухе, где вы раньше могли бы вдохнуть их в легкие.

    Поскольку соляная лампа медленно насыщается влагой из окружающего ее воздуха, тепло от лампочки внутри ее испаряет, таким образом сохраняя гигроскопический эффект до тех пор, пока свет внутри нее.

    Каждые несколько недель хорошо выключать лампу на час, дать ей остыть, а затем аккуратно протирать влажной тканью, чтобы удалить скопившуюся пыль и загрязнения. В остальное время просто оставьте его включенным и позвольте ему естественным образом очистить воздух в вашем доме от аллергенов.

    Здесь есть еще много подробностей о том, как протечь соляная лампа, пролить соль, побелеть и очистить.

    Могут ли они действительно генерировать отрицательные ионы?

    Вырабатывают ли лампы из каменной соли отрицательные ионы? Это вопрос, который возникает у многих при покупке. Ответ - да, но их не так много.

    Испытания показали низкий уровень образования отрицательных ионов. Теоретически это происходит главным образом из-за испарения влаги на нагретой соли.

    Некоторые научные авторитеты утверждают, что фотоэлектрический эффект, когда свет освобождает электроны от поверхности твердого тела, такого как кристаллы соли, играет большую роль в образовании ионов.

    Однако, как ионный генератор, эти лампы имеют ограниченный диапазон и очень малую мощность и не считаются столь же эффективными, как настоящий ионизатор воздуха. Даже мини-ожерелье с отрицательными ионами будет производить гораздо больше ионов.

    Не ожидайте, что небольшой соляной свет залит большую комнату отрицательно заряженными ионами. Даже такие очень большие, как эти, хотя и выглядят потрясающе, производят лишь небольшое количество анионов в воздухе вокруг них.

    Вместо этого лучше рассматривать любые ионы соляных огней как бонус и размещать их с учетом их короткого диапазона ионизации.

    Где разместить лампы из соляных кристаллов для достижения наилучших результатов

    Рекомендуемое положение для розовой соляной лампы - довольно близко к тому месту, где вы проводите много времени, чтобы вы могли дышать более свежим воздухом, который она создает.

    Гигроскопический эффект очистки воздуха - это основная наука о притяжении и испарении водяного пара, которая не зависит от отрицательных ионов.

    Прекрасное место у журнального столика рядом с сиденьем, где вы смотрите телевизор, равно как и у вашего офисного стола дома или даже в офисе, если вам кажется, что там можно поставить лампу из соленого камня.

    Он не только поможет очистить воздух и подвергнет вас воздействию некоторых ионов, но также поможет противодействовать электромагнитному излучению и придает мягкое и успокаивающее янтарное сияние.

    Соляные лампы - обман?

    Читая отзывы клиентов в Интернете, большинство людей, владеющих гималайскими хрустальными лампами, говорят, что им очень приятно находиться рядом с ними. Высокий процент также приписывает им положительные свойства.

    Если соляные лампы - обман, то они, безусловно, очень популярны. После прочтения форумов по оздоровлению и комментариев владельцев об этих лампах я обнаружил, что подавляющее большинство тех, кто их использует, говорят, что они испытали положительный эффект.

    И наоборот, большинство тех, кто называет гималайские соляные лампы мистификацией, также заявляют, что у них никогда их не было. Возможно, им стоит попробовать. Они могут изменить свое мнение.

    Они ограничены в генерации отрицательных ионов, особенно по сравнению с истинным ионизатором. Их гигроскопические свойства улучшат качество воздуха в помещении, а также они могут иметь другие преимущества для беспокойства и лучшего сна.

    То, что у меня есть, и почему

    Эта красивая башня из кристаллов гималайской соли, которая у меня сейчас есть и стоит на моем столе.

    Я видел гораздо более дорогие, но мне очень нравятся форма, размер и особенно насыщенные и светящиеся цвета этого бренда.

    Также будет хорошо в спальне, если вам нравится нежное янтарное освещение перед сном, или на столе в гостиной или гостиной. Рекомендуется располагать его достаточно близко к тому месту, где вы сидите, чтобы получить максимальную пользу.

    Если у вас есть для этого место, несколько ламп, размещенных вокруг большой комнаты, например, эти ремесленные наборы редких цветов, могут обеспечить еще большую очистку воздуха в помещении.

    Хотя они и далеко не так эффективны, как лучшие ионные очистители воздуха здесь, лампы из натуральной соляной породы очищают воздух и являются привлекательным дополнением к любому дому.

    Здесь вы найдете лучшие соляные лампы 2020 года различных размеров и дизайнов на любой бюджет. Здесь также есть 5 способов быстро отличить настоящие соляные лампы от поддельных.

    Если вы нашли эту страницу полезной, поделитесь ею, чтобы больше людей могли узнать, как работают лампы из гималайской соли, их полезные эффекты очистки воздуха и где их размещать для достижения наилучших результатов.



    Эта статья может содержать партнерские ссылки на продукты, которые я исследовал и рекомендую. Как партнер Amazon я могу зарабатывать на соответствующих покупках бесплатно для потребителя. .

    7 вещей, которые нужно знать о покупке соляной лампы

    Слышали ли вы о солевой терапии раньше? Это древняя практика, известная также как галотерапия, включает очищение воздуха и нашего тела с помощью больших кусков розовой гималайской соли, помещенных в пространство.

    Было показано, что он снимает беспокойство и бессонницу; кожные заболевания, такие как псориаз и экзема [источник]; респираторные заболевания, такие как астма, бронхит, заложенность носа, простуда и инфекции носовых пазух [источник]; а также ушные инфекции и многие другие проблемы.

    В отличие от обычной старой поваренной соли, гималайская соль - та же самая, с которой можно готовить, и из которой делают соляные плиты для сервировки еды - богата целебными минералами. Эта соль высвобождает отрицательные ионы, которые связываются с незаряженными молекулами и очищают от них воздух. Эти ионы также выделяются движущимися водоемами, такими как озера и реки, и, как говорят, улучшают настроение.

    Я не слышал об этом, пока друг не уговорил меня попробовать с ней лечебную соляную пещеру (точнее, эту).Раньше люди заходили в соляные шахты, чтобы получить пользу от галотерапии, и эти пещеры (иногда настоящие пещеры, иногда просто комната) имитируют этот опыт.

    Я боролся с постоянным скоплением жидкости в ушах, которое сводило меня с ума и становилось все хуже с каждым полетом, поэтому я с радостью принял один из ее гостевых пропусков и подумал: «Это, наверное, будет странно. Но я попробую.

    И это было немного странным . Нас провели в темную подвальную комнату с температурой 85 ° F, стены которой сделаны из красивой розовой соли, где мы расслабились в креслах около 45 минут, пока играли шум океана, и через вентиляционное отверстие подавалась фармацевтическая соль в виде аэрозоля.Соль тоже полностью подействовала - это было почти как провести день на пляже.

    Я ушел с насморком, покрытым белыми кристаллами соли, но мои уши стали намного яснее, я мог легче дышать, у моих волос были волнистые волны, а моя кожа была идеально увлажненной и очень мягкой в ​​течение нескольких дней. Даже крошечный кусочек экземы, который у меня обычно появлялся зимой, полностью исчез. Возможно, лучше всего то, что в ту ночь я спал как младенец.

    Как купить соляную лампу

    Преимущества солевой терапии кумулятивны, особенно если состояния, которые вы пытаетесь лечить, являются хроническими, поэтому рекомендуется регулярно искать ее.Однако не у всех есть соляная пещера поблизости, и у большинства людей нет времени или денег, чтобы регулярно посещать ее, и именно здесь может пригодиться гималайская розовая соляная лампа.

    Соляные лампы работают в гораздо меньших масштабах, но они обладают многими из тех же преимуществ. Они работают как обычная лампа, но лампочка нагревает соль, чтобы выпустить ее в воздух.

    Вот что вам нужно знать, чтобы начать работу с соляной лампой:

    1. Убедитесь, что это розовая гималайская соль.

    Есть много имитаций соляных ламп.Убедитесь, что вы получаете реальную пользу, купив одну, гарантированно сделанную из чистой гималайской соли.

    2. Решите, какую форму вы хотите.

    Вы можете купить лампу органической, естественной формы или гладкой геометрической формы (например, сферы, блоки, цилиндры или пирамиды), подходящие практически к любому стилю декора. Вы также можете купить подсвечники, если хотите использовать неэлектрический путь.

    3. Будьте готовы к праху. Много.

    Отрицательные ионы, выделяемые лампой, прикрепляются к частицам пыли, пыльцы и грязи, которые не только очищают воздух, но и заставляют частицы становиться тяжелее и падать на ваши поверхности.Так что вы, вероятно, обнаружите, что вам нужно чаще вытирать пыль.

    4. Выберите подходящую поверхность.

    Соляная лампа может стоять практически на любой поверхности, но имейте в виду, что иногда на них может собираться немного пота, так как отрицательные ионы притягивают влагу из воздуха, особенно если вы живете во влажном климате.

    Это может оставить кольцо из соли на вашем столе или комоде, поэтому вы можете поместить его на поверхность, где у вас не будет разбитого сердца, если есть кольцо, поместите лампу на кусок дерева или тарелку или купите ее за деревянная подставка (у многих она есть).

    5. Выберите правильное место.

    Очищающие эффекты соляной лампы могут быть полезны в любой комнате, но они могут быть особенно полезны в помещениях, где много происходит или где вам нравится отдыхать, например, в гостиной, офисе или спальне.

    Помимо пользы самой соли, в розово-оранжевом свечении определенно есть что-то успокаивающее, особенно в холодные месяцы (особенно в таком месте, как Миннесота, где я живу, и зимняя борьба слишком реальна), что делает его прекрасное дополнение к уголку для чтения или спальне.

    Убедитесь, что вы размещаете его в комнате, где вы действительно проводите много времени, чтобы извлечь выгоду.

    6. Купите нужный размер.

    Лампы

    доступны во многих размерах в зависимости от комнаты, в которой вы их разместите. Если вы хотите очистить большую комнату, убедитесь, что у вас есть лампа большего размера, или поставьте лампу меньшего размера рядом со стулом или в другое место, где вы ' Обычно я буду тусоваться.

    7. При необходимости замените лампы.

    Соли должно хватить на очень долгое время, но вам может потребоваться время от времени заменять лампочку, как и обычную лампу.

    Вы пробовали раньше галотерапию? Ваше мнение?

    Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения доктором Джиной Яншески, лицензированным врачом с сертификатом, практикующим более 20 лет. Узнайте больше о медицинских обозревателях Hello Glow здесь. Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

    784.

    Смотрите также